逆流性食道炎について
胃酸や胃の中の物が、食道に逆流して、炎症を起こす病気です。
何らかの原因で、食道と胃の境目にある噴門が緩み、胃酸など
の逆流によって、食道の粘膜が傷つき、ただれた状態になって
しまいます。
のどの違和感、胸やけ、口の中が酸っぱくなるなどの症状が
あります。
原因としては、猫背になると、お腹が圧迫されることにより、
胃の外側から圧がかかり、食道の方に逆流してくるように
なります。
また、早食いで噛む回数が少ないと、胃の中に入る物が大きい
ため、胃酸の分泌量が増加して、食道に逆流するようになります。
物を溶かして消化するまでに時間がかかり、胃酸が多い状態が、
長く続くと、逆流のリスクを上げてしまいます。
そのほか、辛い刺激物は胃酸の分泌量が増えやすく、食道が
炎症を起こし、脂質の多い物は、消化に時間がかかるため、
胃酸の分泌量が増えるので、ほどほどにし、食べ過ぎには
注意するようにしましょう。
