人のせいにする
人のせいにする習慣が身につくと、自分の怒りや欲求不満、
落ち込みやストレスなどの不幸がすべて人のせいだと思う
ようになります。
人のせいにすれば、自分の幸不幸は人の行動で左右される
ものだと考えるようになり、自分でコントロールすることが、
できなくなり、生きることに無気力になっていきます。
反対に、自分のせいだと考えるようにすれば、そのエネルギー
を文句ではなく、行動に使うことができて、少しずつ人生は
自分で変えられると思うようになってきます。
確かに、悩みは人や環境によって、生じるものもありますが、
その悩みを克服して、幸せをつかまなければいけないのは
自分自身です。
「自分を幸せにするのは自分しかいない」と言い聞かせる
ことが大切です。
